Τα απαραίτητα για την προστασία από τον ήλιο

Αυτή την άνοιξη, οι ώρες που θα περάσουμε μέσα στο σπίτι με τις στιγμές που θα περάσουμε στο μπαλκόνι ή στο πρωινό μας τζόγκινγκ,έχουν ένα κοινό: την ανάγκη μας για αντηλιακή προστασία.

Μα καλά; Αντηλιακό μέσα στο σπίτι;

Μια εύλογη απορία που θα σας έρθει αμέσως στο μυαλό. Όσο παράξενο και αν ακούγεται όμως, στην πραγματικότητα υπάρχουν παραπάνω από ένας λόγοι που χρειάζεστε αυτή την περίοδο προστασία από την ηλιακή και όχι μόνο ακτινοβολία. Κατ’ αρχάς, εάν εργάζεστε από το σπίτι και έχετε διαμορφώσει ως χώρο γραφείου κάποιο σημείο που είναι κοντά σε παράθυρο η μπαλκονόπορτα ή αν απλώς περνάτε πολύ χρόνο σε δωμάτιο του σπιτιού που «λούζεται» από φως, είστε εκτεθειμένοι στη UVA ακτινοβολία. Θυμηθείτε όπως η ακτινοβολία αυτή μπορεί να διαπερνά τα τζάμια και να φτάνει στην επιδερμίδα μας, με όλες τις συνέπειες που έχει αυτό για την υγιή της όψη, εάν δεν την προστατεύσουμε με αντηλιακό.

Και βέβαια, δεν πρέπει να παίρνουμε αψήφιστα ούτε την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που αυτόν τον καιρό μας «βομβαρδίζει» λίγο περισσότερο. Καθώς περνάμε πολύ χρόνο μπροστά στα κινητά, τα tablet ή τη LED τηλεόρασή μας, το μπλε φως που εκπέμπουν οι συσκευές αυτές, αλλοιώνει το DNA των κυττάρων τη επιδερμίδας μας προκαλώντας πρόωρα σημάδια γήρανσης, έντονη υπερμελάγχρωση αλλά και φθορά στον επιδερμικό φραγμό, κάνοντας το δέρμα μας ξηρό, αφυδατωμένο και ευάλωτο σε περιβαλλοντικές επιθέσεις.

Διαβάστε περισσότερα εδώ